Een kikker en een pad zaten naast elkaar op de oever en keken over het water. De kikker zuchtte. "Ik weet eigenlijk niet wat ik met het leven moet, pad", zei de kikker. "Ik vind het heel moeilijk".

Wij mensen denken niet altijd even rationeel (=logisch). Veel nare emoties als angst, boosheid, somberheid, komen voort uit negatieve, irrationele gedachten.

We gebruiken ze allemaal: denksporen. Zo werkt ons brein nu eenmaal. We volgen heel vaak dezelfde paadjes in ons hoofd. “Als er dit gebeurt doe je dat en dat doe je zo.” Je doet dat omdat je weet dat het werkt, omdat je dit al eerder hebt gedaan, met succes.

Wat is counselling eigenlijk en wat is het verschil met coaching? Deze begrippen lopen erg door elkaar.